Главная » Файлы » Здоровье дошкольников

Весенняя прогулка с ребенком: как правильно одеть малыша?
06.04.2012, 16:00

Ежедневная прогулка – лучшее средство оздоровления ребенка. Но как, же одеть малыша на прогулку весной, когда погода так изменчива? Весну условно можно разделить на этапы, в зависимости от которых и следует выбирать одежду ребенку для прогулки.

Когда начинается весеннее таяние снегов – первый этап весны. В эту влажную погоду важно сохранить одежду и обувь сухими. Поэтому обувь следует выбрать резиновую или с прорезиненными вставками. Но всегда нужно помнить, что резина не согревает. Для того чтобы ножки были в тепле обязательны теплые носочки из натурального материала, можно одеть сразу две пары. Ткань брюк лучше выбрать водоотталкивающую и штанины заправить в голенище сапог, так одежда дольше останется сухой.

Одежду выбирайте в зависимости от подвижности ребенка, места, времени дня, влажности и температуры воздуха. Если ребенок много двигается – верхнюю одежду оденьте более легкую, чтобы не сковывать движений и предотвратить чрезмерное потоотделение малыша. Помните, что хлопок впитывает влагу и задерживает в себе, шерсть и синтетика проводят ее. Исходя из этого, для подвижного ребенка выберите одежду из синтетических тканей, а для ребенка малоподвижного, в том числе, гуляющего в коляске, подойдут хлопок и шерсть. Современные мембранные ткани обладают свойством отводить влагу во время движений и поддерживать теплообмен. Одежда из них очень тонкая и подходит для активных детей, начиная с четырех-пятилетнего возраста.

Весенняя погода переменчива: яркое теплое солнце может неожиданно надолго скрыться за тучами. А при его отсутствии температура воздуха часто понижается на 4-6 градусов. Одежда ребенка должна быть не продуваемой – хорошо защищать от весеннего ветра, потому что при повышенной влажности воздуха, любой ветерок пронизывает насквозь. Также не забывайте о том, что в лесопарковой зоне снег лежит намного дольше, потому, что солнце его медленнее прогревает, и общая температура может быть ниже, чем на открытой местности. Учитывайте это, выбирая одежду для малыша, в соответствии со временем и местом для прогулки.

Не игнорируйте шапку и перчатки – это обязательные элементы весеннего обмундирования ребенка. Если на улице влажно, желательно иметь с собой две – три пары запасных перчаток. Если же солнечная погода сохраняется две и более недели, можно смело отказаться от этих аксессуаров.

Сухая прохладная погода характеризует второй этап весны. Верхняя одежда должна быть легкой, а нательная – «многослойной» (джемпер, толстовка, футболка, майка). В таком случае лишний слой всегда можно будет снять, если вы вдруг ошибетесь с определением температуры воздуха или погода неожиданно измениться. Резиновые сапоги заменяйте на легкие туфли или кроссовки – пусть малыш больше бегает и прыгает, способствуя тем самым своему физическому развитию.

Обычно, детям сложно следить за собственной температурой. Поэтому чаще интересуйтесь самочувствием ребенка, не жарко или не холодно ли ему. Конечно случаются и ситуации, когда не получается оградить малыша от переохлаждения. 

Если родители заранее позаботятся о надежной защите здоровья малыша, то весенние прогулки принесут лишь радость, ведь весна - это не только переменчивая погода, но и время новых открытий, игр и веселья.Как известно, наиболее увлеченно ковыряются в носу дети. И обычно это беспокоит их родителей, которые и задаются вопросом: Как отучить ребенка ковыряться в носу?

Категория: Здоровье дошкольников | Добавил: Ольга
Просмотров: 1443 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]