Физкультминутки, как форма активного отдыха широко применяется с детьми дошкольного возраста во время малоподвижных занятий. Её цель - повысить или удержать умственную работоспособность детей на занятиях, обеспечить кратковременный активный отдых для дошкольников во время занятий, когда значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха; мышцы туловища, находящиеся в статическом состоянии; мышцы кисти работающей руки. 
На занятиях по информатике также проводятся физкультминутки, но не только для отдыха, это: 1) Гимнастика для глаз (после выполнения заданий на компьютере), 2) Физкультминутки для туловища, а также в качестве подготовки к работе за компьютером, это: Гимнастика для рук (перед выполнением задания на компьютере). Уважаемые родители, мы предлагаем вашему вниманию физкультминутки для глаз, туловища и рук, которые вы можете выполнять с вашим ребенком дома во время игр за компьютером.
 
Гимнастика для рук
Гимнастика для глаз Физкультминутки для туловища
"Цветок"
Утром рано он закрыт,
Но к полудню ближе
Раскрывает лепестки,
Красоту их вижу.
К вечеру цветок опять
Закрывает венчик.
И теперь он будет спать
До утра, как птенчик
"Дождик"
Капля первая упала - кап!
И вторая побежала - кап!
Мы на небо посмотрели,
Капельки кап - кап запели,
Намочились лица
Мы их вытирали)
Туфли - посмотрите - 
Мокрыми стали.
Плечами дружно поведем
И все капельки стряхнем.
От дождя убежим,
Под кусточком посидим.
 "Разминка"
Чтоб головка не болела,
Ей вращаем вправо - влево.
А теперь руками крутим -
И для них разминка будет.
Тянем наши ручки к небу,
В стороны разводим.
Повороты вправо - влево,
Плавно производим.
Наклоняемся легко,
Достаем руками пол.
Потянули плечи, спинки.
А теперь конец разминке.