Физкультминутки, как форма активного отдыха широко применяется с детьми дошкольного возраста во время малоподвижных занятий. Её цель - повысить или удержать умственную работоспособность детей на занятиях, обеспечить кратковременный активный отдых для дошкольников во время занятий, когда значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха; мышцы туловища, находящиеся в статическом состоянии; мышцы кисти работающей руки.
На занятиях по информатике также проводятся физкультминутки, но не только для отдыха, это: 1) Гимнастика для глаз (после выполнения заданий на компьютере), 2) Физкультминутки для туловища, а также в качестве подготовки к работе за компьютером, это: Гимнастика для рук (перед выполнением задания на компьютере). Уважаемые родители, мы предлагаем вашему вниманию физкультминутки для глаз, туловища и рук, которые вы можете выполнять с вашим ребенком дома во время игр за компьютером.
|
Гимнастика для рук
|
Гимнастика для глаз | Физкультминутки для туловища |
| "Цветок" Утром рано он закрыт, Но к полудню ближе Раскрывает лепестки, Красоту их вижу. К вечеру цветок опять Закрывает венчик. И теперь он будет спать До утра, как птенчик |
"Дождик" Капля первая упала - кап! И вторая побежала - кап! Мы на небо посмотрели, Капельки кап - кап запели, Намочились лица Мы их вытирали) Туфли - посмотрите - Мокрыми стали. Плечами дружно поведем И все капельки стряхнем. От дождя убежим, Под кусточком посидим. |
"Разминка" Чтоб головка не болела, Ей вращаем вправо - влево. А теперь руками крутим - И для них разминка будет. Тянем наши ручки к небу, В стороны разводим. Повороты вправо - влево, Плавно производим. Наклоняемся легко, Достаем руками пол. Потянули плечи, спинки. А теперь конец разминке. |
